Manual para sair da bad! Um Especial de Dia da Mulheres!

No post anterior, nós conversamos sobre como ser bastante estilosa usando vestidos e tênis, você pode ler tudo clicando aqui!

Além disso, você sabia que A Garota do Echarpe tem uma página no Facebook? Clica aqui pra curtir e nos ajudar a crescer e compartilhe!

Ainda fazendo observações, nós também temos um canal, e as 19 horas de hoje, vai ter um vídeo sobre o Dia da Mulher! É só clicar aqui e se inscrever e não perder!

Hoje é o Dia da Mulher! E como especial para esse dia, eu resolvi trazer algo realmente feliz para nós, mulheres.

Quem nasceu mulher sabe o quanto é difícil ser mulher. Em uma sociedade que nos ensina a odiar nossos corpos, esconder nosso rosto com maquiagem, é difícil se amar. E é difícil amarmos umas as outras, como expliquei nesse post aqui sobre rivalidade feminina.

Eu já falei sobre como o batom vermelho pode ser resistência, nesse post aqui. E nesse aqui, conversamos sobre a importância de mulheres reais na mídia. Já nesse outro aqui, conversamos sobre a pressão estética.

Como eu acho que é um dia de reflexão, eu resolvi trazer algo um pouco mais leve, apesar de achar extremamente importante.

Nesse post aqui, eu falei sobre como é difícil aceitarmos elogios, por falta de amor próprio. Então, hoje trouxe algumas dicas de como você pode se sentir melhor em dias de bad real. Para ajudar a se amar mais!

1. Mantenha uma rotina de cuidados com sua pele!

Eu sei que parece bobo, mas ajuda e muito a nos sentir bonitas quando cuidamos da nossa pele. Separe um dinheirozinho do orçamento e compre um sabonete e um hidratante para o rosto. O cuidado com a sua pele vai ajudar ela a ficar menos oleosa, ou menos seca, evitar acne e vai te ajudar a ter um momento seu de cuidados consigo mesma. E esse tempo todos os dias é precioso.

Uma dica de ouro: para tirar a maquiagem, compre lenços umedecidos para bebês, é barato, vem muitos e vale MUITO a pena.

2. Tome um banho longo, com música ligada!

Tomar banhos longos é um dos maiores prazeres, mas tentamos ter um pouco de responsabilidade com o meio ambiente e a conta de água. Porém, se permita tomar um banho longo, coloca umas músicas bacanas e não importa a temperatura da água, o resultado é o mesmo: você vai se sentir um pouquinho melhor.

3. Se arrume, fique bonita.

Se para se sentir bonita, você se maquia, se maquie, se não, só vista aquela “brusinha” que você gosta, sinta-se confiante.

4. Cante!

Cante, cante Latino, é impossível ficar na bad cantando Latino!

5. Dance!

Além de cantar, dance, é ótimo para afastar qualquer bad!

6. Coma algo delicioso!

Seja fitness, seja algo junkfood, coma algo que te deixe feliz. Comer é sempre ótimo.

7. Chame alguém para sair com você!

As vezes não queremos sair, mas tente, tente ver gente, tente sair para um lugar e rir um pouco, nem que seja para algum parque! Vai fazer bem para a sua saúde mental!

8. Faça terapia.

É impressendível você fazer terapia, seja por ter algum problema ou não, terapia é uma delícia. E se você nota que os seus dias de bad estão sendo mais comuns que os dias felizes, é muito bom você procurar ajuda profissional.

9. Olhe no espelho

Se olhe no espelho e diga em voz alta, se preciso: MEU DEUS EU SOU UM MULHERÃO DA P*! Pratique o hábito de se olhar no espelho diariamente e sempre exalte as coisas em você que você acha bonito. Tente bloquear pensamentos como “meu nariz podia ser menor” ou “eu tenho uma boca torta” e pense: “nossa, como tenho olhos bonitos” ou “olha esse cabelo, como ta macio”, pratique isso diariamente que uma hora vai ser natural.

Eu sei que é algo superficial de se pensar, mas é nesses detalhes que podemos ajudar nosso dia. Além disso, cuide de você, se hidrate, hidrate seu cabelo, vista aquilo que gosta, coma bem. Se amar é um exercício diário, um hábito a ser cultivado todos os dias, são pequenos passos, pequenas atitudes durante sua rotina diária.

Eu sei o quanto é dificil se amar, principalmente nós, mulheres. Mas vamos tirar esse 08 de março para nos amar, tirar uma hora do nosso dia para nós mesmas e para elogiar nossas amigas. Vamos tentar nos empoderar ao nos amar, mesmo que o empoderamento feminino não seja só isso.

Obrigada por sobreviverem!

Manual para pintar o cabelo em casa- Parte I: como escolher a cor e a tinta?

Gente, me desculpa não ter postado esses dois dias, foram super corridos e puxados pra mim. Mas juro que todos os dias que deixei de postar, irei compensar! Eu tava na casa da minha mãe, em outra cidade e foi super corrido!
No post anterior, que você pode ler clicando aqui, a gente conversou sobre rivalidade feminina e eu super adorei fazer esse post.
Hoje eu não tava me sentindo muito bonita, então, eu resolvi retocar minha raiz, porque já estava precisando. Então, resolvi fazer um manual para pintar cabelo em casa, e esse manual vai ser dividido em 3 partes, antes de resolver pintar sozinha, sugiro que aguarde as 3 partes, porque todas são de extrema importância.

Nesse post aqui, eu contei minhas peripécias capilares, e 95% delas eu fiz em casa, eu já sou macaca velha, já fiz muita cagada pintando cabelo em casa. Eu pinto meu cabelo desde meus 19 anos, já fazem 4 anos que pinto e pintei em salão, umas 3 vezes, no máximo.

Antes de começar a pintar o seu cabelo sozinha em casa, você precisa ter minimamente uma noção de colorimetria, que é a ciência das cores.

Existe uma tabela que mostra algo que é extremamente importante: tons que anulam tons, que é essa tabela:

E é muito simples de entendê-la: o lado oposto anula. Ou seja, tons de verdes anulam tons de vermelho, tons de roxo anulam tons de amarelo e tons de azul anulam tons de laranja. Por isso produtos matizadores para loiros são roxos ou azuis, para neutralizar o tom.

Entendendo esse gráfico de neutralizador de tons, a gente entra na tabela que vai te ajudar a escolher a cor que você quer em seu cabelo. É aquele número que vem na caixinha da tinta que você vai comprar. E é bem simples de entender: 1 é preto, 10 é extremamente loiro e assim, quanto mais perto do 10 o número for, mais claro a cor vai ser.

As cores antes daquele ponto, significa a base e essas são as bases existentes, depois do ponto, vem as nuances, que vai expor a cor desejada.

Ai você me pergunta: “Mas Rayssa, existem números duplicados, como o vermelho cereja que é 6.66, o que significa?” É bem simples: toda vez que o número estiver duplicado, seja antes ou depois do ponto, significa intenso. Ou seja: 7.44 é loiro médico acobreado intenso, o cobre meio vivo, o mais vivo seria um 8.44, por ser uma base mais clara. O 6.66 é chamado vermelho cereja por ser vermelho intenso.

Veja, é essa cor que eu quero.

Agora você sabe escolher a sua tonalidade de cor, mas e como escolher a marca? É bastante simples, apesar de ser bastante pessoal.

Marcas comerciais como Koleston, L’Oreal, Garnier, são marcas que cumprem seu papel e pintam, algumas melhores que outras, mas isso vai muito do tom escolhido. Porém, são marcas com excesso de chumbo, e isso, ao longo do tempo, prejudica os fios demais. Então, sempre opte por marcas profissionais, como Ygora (se você quer tons vermelhos, é a melhor marca), Amend, Acquaflora, Salvatore, Forever Liss e por ai vai. E a diferença de preço não é muito grande, uma caixinha de 6.66 de marca comercial (eu usava a Koleston), eu pagava 27, já na mesma numeração de marca profissional (ai eu variei algumas), eu gastei em média 32 reais com a ox.

A marca é algo bastante pessoal e depende muito do gosto. Eu e minha mãe usamos a mesma numeração, atualmente, mas ela gosta bastante da Amend, que não é uma marca ruim, até porque, é uma marca excelente, mas que não me agradou, achei os tons muito fechados, então, uso Acquaflora, que vem até um cremezinho pós-coloração que eu sou apaixonada e minha mãe já não gosta da Acquaflora.

Como entendemos que você vai comprar a coloração profissional, ela vem o tubo e você escolhe a ox, eu acho melhor ir marca com marca, mas já fiz minhas misturinhas, depende do preço da ox. Mas ai vem: qual a volumagem da ox?

O volume da ox que vem nas caixinhas comerciais, todas são 20 volumes e é a ideal para coloração. Mas vamos entender a diferença entre os volumes. O volume não fala sobre abrir mais ou menos o tom, mas o tempo. A questão é: a coloração age até tempo x, então, se você pega ox com volumes altos, vai abrir mais rápido seu tom, ficando mais claro.

A ox serve para abrir as cutículas, e a coloração vai trazer o pigmento. Então, juntos, vão colorir seu cabelo. Vamos entender como funciona o volume da ox:

• 10 volumes: serve para escurecer 1 tom ou permanecer a mesma cor (tom sobre tom), demora de 25 a 35 minutos para abrir o tempo
• 20 volumes: clareia 1 a 2 tons, também cobre os brancos e serve para pintar tom sobre tom (escurecer), o tempo de ação é de 35 a 40 minutos (por isso usada mais, porque é em média, o tempo que a coloração age)
• 30 volumes: é usada para clarear 2 a 3 tons, age de 40 a 45 minutos

Observação: cabelos brancos, se leva mais 10/15 minutos além do tempo estabelecido

Outro fato importante que devemos aprender é: coloração NÃO cobre coloração. Não adianta nada eu fazer como eu fiz e contei nesse post aqui, que pintei o cabelo de preto para tampar o vermelho. A cor tava embaixo do preto, por isso foi desbotando para o vermelho.

Agora você sabe qual tom e qual volume você quer. Você precisa entender como fazer a mistura. Precisa ser homogênea e a proporção varia de acordo com cada marca. Além disso, você vai precisar de um plex.

O plex é um protetor de pontes de enxofre do cabelo. Existem 3 tipos de pontes químicas em nosso cabelo: as de hidrogênio, que envolve a parte térmica, é quebrada com secador e escova, as salinas, que são agredidas por shampoos, condicionadores e máscaras e as pontes de enxofre, que são a força do cabelo e sofrem da seguinte maneira:

• Quando se faz algum tipo de alisamento, se quebra 100% das pontes de enxofre do cabelo
• Quando se faz coloração, se quebra 20% das pontes do cabelo
• Quando se descolore, se quebra 40% das pontes de enxofre.
• 

 

O plex é um produto usado para proteger essas pontes, diminuindo a agressão que a química vai trazer ao cabelo. É indispensável usá-lo durante a descoloração, mas ótimo para usar em coloração também.

Precisamos entender duas coisas:

• Todo cabelo tem pontes de enxofre, o que muda é a forma e a fragilidade do cabelo
• Depois que quebra ou emborracha, não tem volta.

Eu indico o Óleo de Açaí, da Cadiveu, que é um plex maravilhoso, é o que eu uso, inclusive. E não uso ele apenas como plex, porque além de plex, o óleo ainda tem vários outros benefícios para o cabelo:

• Rico em ômega 6 e 9, vitaminas e combate os radicais livres
• Rico em flavonoides, que traz resistência ao cabelo e melhora a absorção de vitamina C
• É anti-oxidante
• Retarda o envelhecimento das células, graças ao ácido oleico
• Tem ácido linoleico, que ajuda a hidratar
• É anti-bacterizida
• Calmante
• Anti-inflamatório

Além que esse produto, em específico:

• Ele é leve, sem toque gorduroso, ideal para cabelos oleosos e pesados como o meu
• Repara pontas duplas 
• Tem proteção UV

Normalmente, o uso ao final da escova, nas pontas, com cabelo já seco ou nos meus “bad hair days”, porque ele dá uma vida aos cabelos.

Eu só quero brilhar como um diamante.

Agora que você sabe como escolher e preparar a sua coloração, aguarde os próximos posts, com dicas para a prática. Mas antes, me digam: qual a tonalidade que você quer chegar?

 

 

Rivalidade feminina: Uma conversa para todas as recalcadas, inimigas e falsianes!

No post passado, conversamos um pouco sobre o novo clipe da banda Rouge e sobre padrões de beleza, você pode ler tudo clicando aqui.
Hoje o papo é de mulher pra mulher. Hoje o papo é pra todas as inimigas, as recalcadas, as falsianes, as putianes.

Você já ouviu as seguintes frases?
“Amizade de homem é verdadeira, amizade de mulher é falsa.”
“Não dá pra ficar um monte de mulher junto, porque elas são muito competitivas e vão se matar.”
“Mulher se arruma pra outra mulher invejar”

Ou qualquer frase similar que dá a entender que duas mulheres não podem ter uma amizade verdadeira? Pois eu já e muito.
Quando somos crianças, os garotos costumam ser encorajados a sempre brincarem de coisas em grupos, como esportes, como futebol, basquete, handball. Já as meninas são encorajadas a brincar sozinhas de casinha, com uma boneca. E talvez isso, ao longo do tempo, seja neutralizado, os meninos em grupo e as meninas solo.

Quando somos pré-adolescentes e adolescentes, uma menina legal é uma menina cheia de amigos homens. Na minha escola, eu achava muito mais “cool” ter um monte de amigo menino, isso significava que a menina tinha “conteúdo“, ela não era “fútil” e nem “falsa” como as outras meninas.

E isso não faz sentido nenhum. Na faculdade, comecei a ter mais amigas e olha, comecei a me sentir muito mais a vontade com garotas. Eu posso conversar sobre qualquer coisa e elas vão entender. Se eu to menstruada, vou receber várias dicas sobre cólica e não serei olhada como algo de outro mundo, porque todas ali menstruam.

A rivalidade feminina é tão presente na nossa sociedade que existem músicas diversas que alimentam essa rivalidade. Músicas que fazem sucesso de verdade, como Beijinho no Ombro, da Valeska, que fez um sucesso absurdo e Show das Poderosas, um dos primeiros hits de Anitta. E não pense que é só música mais “antiga” não, porque temos também Cheguei, de Ludmilla, que super prega a rivalidade feminina.
Gírias como “falsiane”, “inimiga”, “recalcada” é extremamente comum e não deveria ser. Não há problema nenhum em sermos amigas uma das outras.

A rivalidade existe até mesmo entre famosas, uma rivalidade que a gente mesmo cria. Como a velha história entre a Ivete Sangalo e Cláudia Leitte. Só porque as duas dividem um estilo musical, já as colocam como arqui-inimigas. Uma mulher pode dividir espaço com outra mulher de maneira pacífica sem problema nenhum.
E não pense que isso acontece só aqui no Brasil não. Músicas como Bad Blood da Taylor Swift, cujo clipe é nada mais, nada menos que uma guerra entre mulheres. Girlfriend, da Avril Lavigne, onde ela fala em ficar com um rapaz que namora e no clipe, ela compete o tempo todo com a namorada, sendo sempre melhor. Misery Business, do Paramore, é outro exemplo musical de uma letra que fala sobre rivalidade entre duas garotas.

“Hey, hey, você. Eu não gosto da sua namorada. De jeito nenhum, de jeito nenhum. Eu acho que você precisa de uma nova. Hey, hey, você, você. Eu poderia ser sua namorada.”

Ela tirou ele de mim, mas eu vesti o maior sorriso

Coisa que você não vê em letras vindas de homens. Eles podem até falar nas letras que são os melhores, que “pegam” mais mulheres, mas dificilmente vai ver uma briga entre dois caras.

E temos tretas estilo Claudia Leitte e Ivete na gringa também, como Mariah Carey e Jennifer Lopez, Katy Perry e Taylor Swift, Fifth Harmony e Little Mix. A todo momento, colocamos as mulheres como rivais.

E não apenas no mundo da música: Rory Gilmore e Paris de Gilmore Girls, tem uma competição, apesar da amizade e o maior exemplo que posso dar: Serena Van der Woodsen e Blair Waldorf, de Gilmore Girls. Elas são melhores amigas e mesmo assim, vivem em pé de guerra por competição de quem é mais popular, quem é mais bonita, quem é mais bem vestida.

No cinema, existem filmes que falam muito sobre isso, como o famoso filme, Meninas Malvadas, onde retrata de maneira irônica a rivalidade feminina entre adolescentes.

Nesse post aqui, eu falei sobre aceitar elogios e como devemos elogiar umas as outras, mas é tão difícil elogiar outra mulher. E é tão difícil receber elogios de outras mulheres, porque fomos ensinadas que se uma mulher fala que você ta bonita, ela ta sendo falsa.
Por isso, por exemplo, um relacionamento lésbico é tão blowmind na cabeça da sociedade. Duas mulheres que não são rivais e decidem ser companheiras pro resto da vida? COMO ASSIM?

Quando nascemos, não existe absolutamente nada que diga que não podemos nos dar bem umas com as outras. E deveríamos nos dar bem. Não há nada melhor do que uma amiga para entender aquele fora que você recebeu, ou aquela cólica, ou aquele dia que você ta se sentindo horrível porque o seu cabelo não fica bonito, ou como você se sentiu depois daquele assédio que passou na rua (caso você ainda tenha dúvidas da diferença entre assédio e cantada, clique aqui que te conto a diferença).

Atualmente, eu tenho muito mais amigas mulheres que homens, e sou mais próxima delas, também e isso é uma sensação tão de paz. Depois de anos, onde eu sempre tinha uma inimiga, que nunca fez mal pra mim, mas que na minha cabeça, eu não podia me dar bem, eu comecei a ver que por exemplo: o fato de eu ser bonita não anula a beleza da ex do meu atual. E nem o fato da atual do meu ex ser bonita, significa que eu não sou. A beleza da outra não anula a sua, a beleza da outra não diminui a sua beleza. O valor daquela menina não tira o seu valor.

“Chamar alguém de gordo, não te faz mais magro. Chamar alguém de burro, não te faz mais inteligente.”

Rivalidade feminina é algo existente apenas na nossa cabeça. Quando entendemos isso, nossa relação com o mundo melhora, nos desgastamos menos. Nós começamos a achar graça na menina que escolheu vir com o mesmo vestido que você na festa. Ela nem te conhece, ela não fez pra te provocar, ela só tem o mesmo gosto que você. Você começa a entender que aquela menina que ta afim do mesmo cara que você não precisa brigar por causa dele, afinal, vocês são tão parecidas que buscam as mesmas coisas em um cara.

Você começa a entender que não precisa dar 50 reais pra amante do seu marido, porque o culpado é ele, ele tinha um relacionamento com você, ela muitas vezes, só foi usada. Começamos a responsabilizar os rapazes pelos erros que eles cometeram no relacionamento e parar de achar que as meninas tem culpa total.
Começamos a ver que a amiga do nosso namorado, pode ser nossa amiga e podemos assim, conhecer muito mais o namorado, porque vamos conhecer outros lados dele e manter a relação pacífica.

Isso se chama sororidade, que significa: ter empatia com a outra e entender que ela é tão mulher quanto você. Mas isso não significa que você tem que gostar de alguém só porque ela é mulher. Se vocês não se dão bem, se ela fez algo que te prejudicou, você tem o direito de não gostar dela, mas por esses motivos. Você não tem o direito de desgostar dela só por ela ser mulher. Ela já é desrespeitada demais por ser mulher nesse mundo machista, não seja mais uma que a subestime, que a maltrata, só pelo gênero que ela nasceu.

O mundo já tem guerras entre vários países, já tivemos duas guerras mundiais. Pra que criar guerra entre nós, mulheres? Vamos espalhar paz e espalhar amor.

Qual a semelhança entre o clipe novo do Rouge e o Vai Malandra, da Anitta?

No post de ontem, o último post, eu fiz uma listinha de favoritos do mês de Fevereiro e você pode ler tudinho clicando aqui e conferir os meus favoritos.
Hoje, o assunto vai ser um pouco mais sério. Esse mês, o grupo Rouge lançou um novo clipe e o clipe é S E N S A C I O N A L! Você pode assistir o clipe aqui mesmo:

Pra quem não é da minha época, vou explicar quem é Rouge.
Rouge é uma girlband, ou seja, uma banda formada apenas por garotas, são 5 garotas e foi formado em 2002, por meio de um programa do SBT. É delas o sucesso Ragatanga que não pode faltar em festas. Depois de uns anos, em 2006, o grupo se separou oficialmente e voltou agora, em 2018 com esse clipe maravilhoso.

Quando eu assisti o clipe, eu fiquei maravilhada com duas coisas: ainda é o mesmo grupo da minha infância, elas tem ainda o mesmo estilo. Mas são todas maduras e ninguém tentou fingir o que não é. Não teve nada de diva, apesar de estarem produzidas, não tinha nada de muito diva. E a parte que mais me chamou atenção: são vários tipos de corpos, incluindo uma careca! Isso não é sensacional?

Há uns anos, Justin Bieber lançou o clipe Sorry, e eu, particularmente, fiquei apaixonada no clipe e música, principalmente porque no clipe, havia vários tipos de corpo.

Há um tempo atrás, eu falei nesse post que você pode clicar aqui e ler, sobre a pressão para se ter um corpo perfeito. E eu estou vendo que minimamente, essa pressão está cedendo e está aparecendo pessoas na mídia com corpos normais.

A realidade é que o corpo estrutural, magro, branco, cabelo liso, seios fartos, ainda é sim padrão e temos um longo percurso para isso não ser mais um padrão, porque é um padrão que uma parcela mínima da sociedade tem.

Quando eu era criança, quem estava em alta era Britney Spears e Cristina Aguilera, que exibiam seus corpinhos de garotinhas magras, com barriga de fora. Loiras, olhos claros e sem 1% de gordura corporal.

 

Eu sempre fui maior que a minha irmã mais velha, tanto na altura quanto no peso e eu sofri muita pressão psicológica com isso. Eu me achava gorda, porque eu era mais pesada que minha irmã.
Por muitos anos, eu sofri de anorexia e bulimia. Hoje eu entendo o que é isso, mas na época, fazia total sentido passar o dia com uma caneca de leite no estomâgo. E fazia total sentido forçar o vômito depois de um almoço em família que eu iria precisar comer. Como eu sempre tive estomâgo fraco e tenho refluxo nervoso, nunca foi estranho me ver no banheiro vomitando, então, ninguém nunca se preocupou. E não os culpo.

Quando eu não comia e quando comia e colocava pra fora, eu era elogiada o tempo todo. “Nossa, como você é linda magrinha”. Isso foi dos meus 8 até meus 21 anos.

Quando eu completei 21 anos, comecei a aceitar mais o meu corpo. Comecei a ter prazer em comer. Com isso, eu comecei a ganhar peso. Porém, sempre fui muito inconstante, eu perco peso com facilidade, principalmente se estou ansiosa, porque eu realmente tenho refluxo nervoso.

De agosto de 2016 até dezembro de 2017, eu ganhei 14 kg. Ficando mais pesada que minhas duas irmãs mais velhas. E eu sofri muitos comentários com isso. As pessoas começaram a reparar o quanto eu comia e começou a aparecer vários nutricionistas, todos ligados no que como e na minha saúde, supostamente. Engraçado que essas pessoas conviveram comigo durante minha anorexia e ninguém ficava preocupado de eu estar sem comer o dia todo, estar completamente anêmica.

A pressão estética sempre foi algo muito forte em minha vida. Quando comecei a sair pra namorar, eu não saia de casa sem maquiagem e não saia desarrumada. E era a níveis que eu chorava se a pessoa me encontrasse por acaso na rua e eu tava sem maquiagem, isso me deixava muito mal.

E o engraçado que sempre me interessei por pessoas acima do peso. E sempre lutei pra que essas pessoas tivessem respeito e dignidade. Sempre fui contra o preconceito contra essas pessoas. E era algo genuíno, mas pra mim, era forte demais a ideia de perfeição. Parece doido, não é? E é mesmo.
Houve um tempo em minha vida em que eu evitava tanto olhar no espelho, por me achar feia, que quando eu tirava fotos, eu não reconhecia meu próprio rosto. E toda vez que eu precisava olhar no espelho, eu sentia vontade de chorar. E isso é tão absurdo em tantos níveis! Saber que eu não sou a única a sofrer com isso, que existem milhares de garotas que todos os dias sofrem por se acharem feias, é muito chocante.

Há alguns meses, saiu dois vídeos no youtube bastante polêmicos. O primeiro, do canal Tá Querida, onde a Luiza Junqueira faz um tour sobre o seu corpo, sendo uma mulher gorda e contando como se aceitou. E foi quando eu conheci o canal dela. E gente, que mulher sensacional. No canal dela, ela conta como se aceitou sendo gorda e várias outas coisas, inclusive receitinhas de comidas deliciosas. E o que mais adoro nela é que ela não é aquela youtuber rica que você nunca vai alcançar. Ela é gente como a gente, ela tem um tanque dentro do banheiro e um fogão velho. Ela claramente não é rica e isso deixa ela real e mais maravilhosa ainda.

Outro vídeo polêmico, foi da Ellora Haonne, que também fez um vídeo sobre o tour do corpo, mas dessa vez, abordando como ela não faz o tipo blogueirinha magra das redes sociais e como não devemos aspirar ser elas, porque nem mesmo elas são. A Ellora, eu não acompanho tanto, vi alguns vídeos avulsos, mas ela também é um grande nome dentro do youtube, um nome importante, por trazer vídeos com pautas que ninguém traz, como a bissexualidade.

E o que esses dois vídeos e o clipe do Rouge tem em comum? Não importa o meio de comunicação, o meio midiático. Pessoas que não fazem o tipo Paris Hilton estão começando a aparecer na mídia e isso tem uma importância IMENSA! Garotas de todo Brasil estão vendo essas pessoas e elas podem se identificar e pensar: tá tudo bem eu não ter minhas costelas aparecendo de tão magra que sou. E se amar vai passar a ser uma tarefa que não é tão difícil.

Nesse post aqui, onde conto sobre minha trajetória a não usar mais sutiã, eu contei que eu tinha um complexo por não ter peitos. E me lembro que assisti Orgulho e Preconceito, onde a atriz Keira Knightley era a protagonista e eu fiquei maravilhada. Porque ela era como eu sou, sem seios fartos e eu pensei: “se essa mulher não tem um pingo de peito e consegue se sentir bonita e ta ai fazendo sucesso, sendo sexy e tudo mais, por que eu não consigo?” E isso me ajudou um pouco a me aceitar mais. Se a Keira Knightley pode, por que eu não posso?

Por isso é tão importante que em clipes musicais, apareça mulheres reais. Com corpos reais. Por isso é tão importante que Alicia Keys apareça na mídia sem maquiagem. Porque ela vai dar o exemplo pra outras garotas mais novas, que tá tudo bem não ser perfeita, isso não te faz feia.

Quando Anitta aparece na mídia com o clipe Vai Malandra, mostrando suas celulites (e sim, eu tenho várias ressalvas sobre o clipe, mas esse é um ponto bem importante), ela mosta que ela é tão gente quanto eu, quanto você. Que mulher não tem celulite?

E quando essas pessoas da mídia começam a se mostrar humanos e não seres sobrenaturais sem defeitos, a gente acaba se cobrando menos. Se aceitando mais. Porque muita gente se espelha nessas pessoas. E é mais fácil nos aceitar.

Se as meninas do Rouge podem, por que a gente não pode? Se Luiza Junqueira pode, por que a gente não pode? Se a Ellora pode, por que eu não posso? Se a Anitta pode, por que eu não posso? Se a Alicia Keys pode, por que todas nós não podemos? É CLARO QUE A GENTE PODE!